La Vitamina C (L-ácido ascórbico) es uno de los activos antioxidantes mejor documentados en dermatología. Estimula la síntesis de colágeno, inhibe la melanina (reduce manchas), protege contra el daño oxidativo de la radiación UV y tiene efectos antiinflamatorios. Pero es también uno de los activos más inestables y difíciles de formular correctamente, lo que hace que muchos productos no funcionen como prometen.
La forma importa
El L-ácido ascórbico puro es la forma más estudiada y efectiva, pero también la más inestable: se oxida con la luz, el aire y el calor, convirtiéndose en dehydroascórbico —que vuelve la piel amarilla/naranja y no tiene los mismos beneficios. Si tu sérum de Vitamina C huele rancio o se ha puesto naranja, tíralo.
Las formas derivadas (ascorbyl glucoside, sodium ascorbyl phosphate, tetrahexyldecyl ascorbate) son más estables y penetran mejor en algunos casos, aunque con evidencia de eficacia algo menor que el L-ácido ascórbico puro.
Concentración óptima
Entre el 10% y el 20% para L-ácido ascórbico. Por debajo del 10%, la eficacia es limitada. Por encima del 20%, la irritación aumenta sin mejora proporcional de resultados.
Cómo aplicar correctamente
- Aplica sobre piel limpia y ligeramente húmeda —la hidratación facilita la absorción
- 3-4 gotas son suficientes para el rostro completo
- Espera 3-5 minutos antes de aplicar el siguiente producto (humectante)
- Aplica por la mañana —actúa como escudo antioxidante durante el día
- Siempre sella con SPF —la Vitamina C y el SPF se potencian mutuamente
Almacenamiento
Nevera o lugar fresco y oscuro. Cerrado herméticamente. Si el producto viene en envase transparente con gotero expuesto al aire, cambia a una marca con envase opaco o airless.
